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  • : Este espacio esta creado para la divulgación de información sobre Gimnasia. Artículos, informaciones o videos relacionados con el entrenamiento irán apareciendo en este espacio. El espacio es supervisado por Ignacio Grande, entrenador de Gimnasia Artística y profesor de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM).
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Thursday 28 april 2011 4 28 /04 /Abr /2011 23:02

Las lesiones es una de las complicaciones con las que nos encontramos los entrenadores en nuestro desempeño deportivo. Las lesiones debemos considerarlas como un aspecto al que nos tenemos que enfrentar y tratar de superar en el proceso de entrenamiento.

En la exposición que se adjunta podemos encontrar información necesaria sobre las lesiones mas comunes y aspectos que nos pueden interesar para reducir el riesgo de lesión en gimnasia artística. Se exponen recomendaciones directas para los entrenadores para que podamos reducir los riesgo de lesión que se presentan en nuestro deporte.

 

chalking up 2

 


Exposición en formato flash:

LESIONES EN GIMNASIA ARTÍSTICA LESIONES EN GIMNASIA ARTÍSTICA

Por I. Grande
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