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Presentación

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  • : Este espacio esta creado para la divulgación de información sobre Gimnasia. Artículos, informaciones o videos relacionados con el entrenamiento irán apareciendo en este espacio. El espacio es supervisado por Ignacio Grande, entrenador de Gimnasia Artística y profesor de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM).
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    Ignacio Grande (CDE Split Kolbe) El inicio de la temporada en gimnasia merece un tratamiento especial y separado en cuanto a planificación y contenidos respecto a las demás fases de entrenamiento de la temporada. A estas primeras semanas de entrenamiento...
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    En este caso pasamos a relacionar enlaces web relacionados con la preparación física de nuestro deporte. Articulos que nos pueden aportar información de ayuda para mejorar nuestro diseño y planificación de la preparacíón física de nuestroas y nuestras...
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    1. INTRODUCCIÓN. En el aparato de potro con arcos los elementos fundamentales de base y que despues nos conducirán a los demas elementos en la tecnificación y el Alto Rendimiento son el molino y la tijera. En este caso vamos a realizar una revisión de...
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    El control del tiempo de entrenamiento dedicado a cada uno de los contenidos que debemos trabajar en Gimnasia Artística puede servirnos para evaluar nuestro trabajo, detectar lagunas en nuestra planificación o reorientar el entrenamiento en función de...

Articulos Gimnasia / Gymnastics References

18 abril 2011 1 18 /04 /abril /2011 20:53

TRABAJO TÉCNICO DE LA PALOMA EN SALTO.

 

 

El siguiente fichero en flash explica los aspectos técnicos mas importantes a tener en cuenta en el proceso de enseñanza de la paloma en salto. Explica el material básico oficial que se utiliza en competición y expone imágenes de materiales auxiliares a utilizar en las etapas de iniciación y perfeccionamiento. Tambien explica las diferentes fase en las que se descompone este salto y unos ejercicios de progresión elaborados por el entrenador frances Eric Boucharin.

vault2

 

 


* Autor de la presentación: Ignacio Grande.

(La presentación se carga el pinchar en el enlace)

 

SALTO PALOMA SALTO PALOMA

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Published by Ignacio Grande
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